2021-11

禁煙

ボクが禁煙外来に通わずに禁煙を続けられている理由

どうも、管理人のTMOです。ボクは20年9月から禁煙を継続しています。今回は禁煙外来に通わなくても...
禁煙

【禁断症状対策】禁煙初期におすすめのアイテム3選

どうも、管理人のTMOです。 この記事では、禁煙初期、特に禁断症状に悩む方に向けて、ボクが実際に禁断症状対策...
禁煙

1年間禁煙達成!成功までの道のりを伝えたい

管理人のTMOと申します! 今回は、禁煙についてのお話です。 ボクがタバコをはじめたキッカケや辞めよう...
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